INTRODUCCIÓN.
Durante
muchos años, han existido diferentes tipos de contaminantes que afectan
a la salud, como el sol, el polvo, el humo y el ruido; éstos causan
daños a la salud física, pero también a la salud mental. El ruido es un
claro ejemplo de un estresor; es decir un causante del estrés. El estrés
se dice que es la enfermedad del siglo XXI, ya que constantemente
estamos expuestos a muchos factores ambientales que se convierten en
variables de ésta problemática, así mismo como el ritmo de vida tan
acelerado que se vive constantemente. El ruido de los motores de los
autos, motocicletas, camiones, de las personas al hablar, o al gritar
son contaminantes de ruido.
El
ruido produce alteraciones en la conducta como la agresividad o mostrar
desinterés o irritabilidad. Estas alteraciones, que generalmente son
pasajeras se producen a consecuencia de un ruido que provoca inquietud,
inseguridad o miedo en algunos casos.
Además el ruido produce insomnio, estrés, depresión, ansiedad,
agresividad neurosis, histeria, aislamiento y hasta falta de deseo
sexual.
Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, el ruido excesivo es factor constante de estrés y causa importante de mortandad en todo el mundo. Tan sólo el ruido del tráfico contribuye a un 3 por ciento de las defunciones por ataques cardíacos o apopléjicos. He aquí entonces la importancia de estudiar el manejo del ruido, ya que este en conjunto del ritmo de vida que llevamos puede ser una pésima combinación a largo plazo.
DESARROLLO
El Lic.
Francisco Calderón Córdova, dijo que la contaminación generada por
ruido, tiene afectaciones en la convivencia social y otros daños en la
salud humana. Explicó que si bien la contaminación auditiva no es
percibida visualmente por el humano, no se acumula como la contaminación
del aire o de los cuerpos de agua, pero sí nos causa molestias y daños,
ya que el ruido interfiere en los ciclos normales del sueño y, por
tanto impiden el adecuado descanso y la recuperación de la energía en el
organismo. Consecuentemente, el sistema nervioso comienza a tener
afectaciones que pueden evolucionar a padecimientos físicos de
consideración, diferentes a la afectación directa que pudiera tener el
oído (fatiga, estrés, trastornos gastrointestinales, entre otros).
El
ruido es uno de los elementos que definen nuestro entorno cotidiano. En
el ámbito urbano, es la molestia más común que tienen que soportar sus
habitantes; el ámbito rural tampoco escapa a este problema, que se
manifiesta tanto en la convivencia y actividad doméstica como en la
mecanización de las actividades agrarias e incluso en las celebraciones
festivas. Por tanto, se puede afirmar que el ruido es el contaminante
ambiental que se presenta de una manera más persistente en el ambiente
humano.
Los
nuevos modelos de organización social y económica, el desarrollo
tecnológico y el crecimiento de la población son factores claves en el
aumento de la contaminación acústica. Se podría concretar en una frase:
cada vez se realizan más actividades en un espacio vital menor.
Es
difícil definir qué se entiende por ruido como contaminante físico.
Generalmente se denomina así al sonido no deseado. Ese concepto va unido
a una percepción subjetiva, de tal manera que el sonido agradable para
unos puede ser para otros causa de enfermedad física o psíquica. Por
otro lado, algunos sonidos que en determinados períodos pueden ser
aceptables, pero se convierten en molestos a ciertas horas. El efecto
más estudiado de sobreexposición al ruido es la pérdida de audición. Los
ruidos domésticos, aunque pocas veces causan problemas de audición, son
molestos y alteran las actividades normales como el reposo y el sueño,
la capacidad de concentración y de comunicación.
El
ruido urbano, provocado sobre todo por el tráfico rodado, contribuye a
un ambiente general de estrés y tensión, lo que puede favorecer
reacciones psicosomáticas diversas (úlceras, alergias) y problemas mentales.
Así podríamos clasificar los efectos del ruido en tres niveles:
1.- Auditivos
- Efecto máscara. Producido cuando un sonido impide o dificulta la percepción total o parcial de otros sonidos.
- Fatiga auditiva. Es un déficit temporal de la sensibilidad auditiva que persiste cierto
tiempo después de la supresión del ruido.
-
Acúfenos. Se describen como ruidos que aparecen en el interior del oído
por alteración del nervio auditivo, causando en la persona que los
sufre ansiedad y cambios de carácter.
Pérdida progresiva e inconsciente de la audición ó desplazamiento del
umbral de audición. Como consecuencia del ruido, se destruyen células
auditivas irrecuperables, reduciéndose la calidad de la audición.
2.-No auditivos
Además
de las afecciones producidas en el oído, el ruido actúa negativamente
sobre otras partes del organismo. En su presencia, nuestro cuerpo,
adopta una postura defensiva y hace uso de sus mecanismos de protección.
Entre los efectos negativos podemos destacar:
-
Efectos sobre el sueño. El ruido puede provocar dificultades para
conciliar el sueño, así como despertares bruscos. También influye en la
calidad del sueño, impidiendo un sueño reparador.
- Efectos sobre la conducta. Se pueden citar como alteraciones psicológicas producidas por el ruido las siguientes:
- irritabilidad
- susceptibilidad exagerada
- agresividad
- alteraciones del carácter
- alteraciones de la personalidad
Estas
manifestaciones psíquicas serían el producto final de una cadena que
comenzaría con los signos de inquietud, inseguridad, disminución de la
concentración, etc..
- Estrés.
Parece probado que el ruido es un elemento estresante, por la respuesta
neurofisiológica y hormonal que provoca. Para producir este efecto,
influyen tanto los ruidos de alta intensidad como los de intensidad
débil pero repetida.
-
Efectos sobre el embarazo. Estudios recientes en embarazadas que viven
en zonas ruidosas, demuestran que existe una influencia negativa sobre
la salud del feto, con disminución de peso, aumento de mortalidad y
mayor irritabilidad en el recién nacido.
- Efectos sobre la infancia.
El ruido es un factor de riesgo para la salud infantil y repercute
negativamente en su aprendizaje y en la adquisición de las capacidades
de comunicación y socialización.
3º Efectos económicos
La
sobrecarga acústica a nivel urbano influye sobre el precio de los
solares, viviendas, alquileres, etc., que irá decreciendo en función del
aumento de ésta.
En cuanto al coste del ruido para la sociedad o el Estado, habrá que diferenciar entre:
Costes
directos, como pérdidas de productividad, inversiones para medidas de
insonorización. Costes indirectos, como consecuencia de los efectos
negativos sobre la salud.
Las principales fuentes emisoras de ruido:
1.-Transporte
2.-Industria
3.-Construcción de edificios y obras públicas
4.-Otras fuentes como en interior y exterior de edificios, locales
públicos, actividades domésticas. Para el control de estas fuentes se
utilizan medidas sobre paredes, techos, suelos, ventanas y puertas, que
reduzcan el impacto sonoro y su transmisión.
CONCLUSION
Me
parece que es muy importante que tomemos en cuenta que el ruido en
ocasiones nos puede parecer agradable, pero que en exceso es dañino para
la salud física y psicológica, debemos de estar concientes y de hacer
conciencia que nos hace daño y que no podemos vivir de esa manera, ya
que muchos de los daños son irreversibles, no sólo para nosotros, sino
también para nuestros hijos, así que es muy importante que tomemos
medidas preventivas para poder vivir mejor y sanamente en el medio en el
que nos desarrollamos.
El
ruido es sin duda una de las causas de estrés y ansiedad en nuestros
días, no es posible estar en completo silencio, más sin embargo se
pueden tomar medidas para, que los niveles de ruido sean menos empezando
en nuestras casas, imponerse o acostumbrarse a escuchar la TV con
menor volumen que sea audible para los que estén viendo y no para los
vecinos, así entonces hablamos de educar contra el ruido donde se
recogen temas relacionados como física del sonido, fisiología de la
audición, fuentes y efectos del ruido, contaminación acústica y
normativa legal.
Sensibilizarnos
todos sobre el problema del ruido, nos capacitará para adoptar y , en
su caso exigir, las medidas necesarias para su control, favoreciendo en
el futuro actitudes más respetuosas con el entorno en que vivimos.
BIBLIOGRAFIA
María Dolores Zúñiga Jiménez (Profesora de Educación Secundaria)
José Antonio Blanco Arjona y Joaquín García Sousa (Técnicos Especialistas en Salud Ambiental) IES Albert Einstein (Sevilla)
http://www.um.es/gtiweb/adrico/medioambiente/ruido.htm
Diversidad
Ambiental ©, es una publicación virtual de Paco Calderón / Av.
Revolución 595, San Pedro de los Pinos, México 03800, DF / (52) 55 98 92
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REFERENCIAS
El ruido excesivo es factor constante de estrés, lagranepoca.com,
http://www.lagranepoca.com/articles/2007/08/27/1125.html
http://www.fomento.gob.es/NR/rdonlyres/71C62932-9EC0-4B66-B020-31286FF8CB87/54155/Gestion_medioambiental.pdf
